קלוריה

ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בחלה מרובעת אישית

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

311

חלבון

10

גרם

פחמימה

59

גרם

שומן

4

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

310

מ"ג

סוכר

6

גרם

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (6.3%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (4%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.3%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים

רכיבים

קמח חיטה לבן (מכיל גלוטן), מים, סוכר, חלבון צמחי (מכיל גלוטן), אמולסיית שמנים צמחיים (מכילה שמנים צמחיים, מים, לציטין סויה, מלח , חומצת לימון, מתחלב E471, חומר משמר E200), שמרים, מלח שולחן, מתחלב E481, קמח סויה, חומר לטיפול בקמח: חומצה אסקורבית (ויטמין C), שומשום, דקסטרוז, מלטודקסטרין, עמילן.

השוואת מחירים בסופר של חלה מרובעת אישית

דבאח

₪3.50

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של חלה מרובעת אישית ?

bike

שחייה

39 דקות

bike

משקולות

78 דקות

bike

יוגה

59 דקות

bike

הליכה

52 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

23 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

30 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב